Врачи отмечают, что «детское» население страны всё больше подвергается пагубному влиянию сладостей. «Сладкоголизм» становится реальной угрозой здоровью малышей. На прошедшей в Тюмени Всероссийской научно-практической конференции, посвященной питанию и здоровью, медики на полном серьёзе обсуждали этот термин.
Стоматологи московской клиники «32 Дент» порекомендовали надежные способы борьбы с этой проблемой. Совсем запретить сладкое легко, но неразумно и малоэффективно. Предпочтение сладкому вкусу вырабатывалось у человечества веками эволюции. Исключать его из рациона противоестественно. Есть сладкое правильно—вот залог успеха.
Стоматологи «32 Дент» советуют заменить «вредное» на «полезное», но такое же вкусное. Булочки на крекеры, покупную газировку на домашний лимонад, конфеты на сухофрукты. Тортики и пирожные в умеренных количествах тоже можно. Но после подхода к «сладкому столу» необходимо съесть яблоко – оно очистит зубы почти как щетка. Причем, подобное поведение родителям необходимо демонстрировать собственным примером, ведь дети повторяют то, что делают взрослые.
Не менее важны и регулярные профилактические осмотры у стоматолога. Не нужно дожидаться, пока у малыша что-то заболит, лучше посетить с ним врача с появлением первых молочных зубов. Чем раньше произойдёт знакомство с доктором, тем лучше будет результат. Ведь ребенок получает сахар даже из детского питания, а это уже влияет на здоровье его полости рта. Кроме того, ранние осмотры нужны, чтобы познакомить ребенка с доктором, тогда он не будет бояться стоматологов впоследствии.
Свежие комментарии